Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2024
|
97,7 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
996 kcal
|
Fett: 31,72g | Prot: 43,61g | Kolh.: 125,70g.
Frukost: Гурманика Рагу с Тушеной Капустой, Сахар, Село Зелёное Молоко 3,2% , Кофе (Растворимый), Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом. Lunch: Провансаль Майонез, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Полевской Молочный Комбинат Квас Хлебный, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|