Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2024
|
65,2 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1831 kcal
|
Fett: 96,72g | Prot: 60,40g | Kolh.: 181,19g.
Frukost: Boiled Egg, Oscar Mayer Center Cut Bacon , Plain or Buttermilk Biscuits , Ocean Spray 100% Juice Cranberry Juice (10 oz), Coffee with Sugar. Lunch: Flauta with Chicken, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Great Value Red Beans Canned, Mexican Rice. Middag: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Whole Milk, Private Selection Organic Frozen Berry Medley. Snacks/Annat: Slim Jim Mini Slim Jim, Cadbury's Mini Creme Eggs. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sherrilyoung 's vikthistorik
|