Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2024
|
75,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3275 kcal
|
Fett: 134,66g | Prot: 131,01g | Kolh.: 336,31g.
Frukost: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кешью, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Макадамия, R.A.W. Life Baked Chips, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Lunch: Merci Шоколадные Конфеты, Solen Конфеты Milango, Смак Батон Молочный Нарезной, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Middag: Ростик'c - KFC Твистер Острый, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Prime Kraft Whey Protein Milk Chocolate, Merci Шоколадные Конфеты, Solen Конфеты Milango, Гречка Отварная. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SyrnikovPavel 's vikthistorik
|