Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2024
|
74,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3940 kcal
|
Fett: 158,91g | Prot: 148,13g | Kolh.: 437,07g.
Frukost: Mirel Пирожное Муравейник, Смак Хлеб Бородинский, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Lunch: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Мария Печенье, Гречка Отварная, Жареное Филе Свинины, Смак Хлеб Бородинский, Гречка Отварная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Перекресток Голубика, Куриная Грудка Отварная. Middag: Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Твистер Острый, Жареное Филе Свинины, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SyrnikovPavel 's vikthistorik
|