Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2024
|
74,7 kg
Tappat hittills: 26,1 kg.
Kvarvarande: 11,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
602 kcal
|
Fett: 19,22g | Prot: 33,62g | Kolh.: 75,57g.
Frukost: Chobani White Chocolate Raspberry Coffee Creamer, Califia Farms Oat Barista Blend. Lunch: Sun Chips Black Bean Spicy Jalapeño , Cuties Mandarin Orange, Simply Nature Thin Sliced Seedtastic Bread, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Lettuce, Duke's Light Mayonnaise. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|