Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 juni 2015
|
78,8 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3906 kcal
|
Fett: 160,07g | Prot: 149,77g | Kolh.: 456,20g.
Frukost: Weight Watchers Junger Gouda, Wiesenhof Hähnchen Kochschinken, Weißes Fladenbrot, IronMaxx Protein 90 Cookies And Cream. Middag: Maggi Rahm Hähnchen mit Champignons, Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Groß). Snacks/Annat: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls, Ritter Sport Cookies & Cream, Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Dan Cake Erdbeer Rolle, Biscotto American Cookies, Balisto Joghurt-Beeren-Mix. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
latinoaleman1 's vikthistorik
|