Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 maj 2020
|
64,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1084 kcal
|
Fett: 41,41g | Prot: 131,76g | Kolh.: 39,20g.
Frukost: Кофе, Яичный Белок. Lunch: Чай, Запеченная или Жаренная Рыба. Middag: Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Сом. Snacks/Annat: Чай, Молокія Кефир 1%, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Кофе, Огурец (без Кожуры), Филе Индейки. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|