Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2024
|
52,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1199 kcal
|
Fett: 48,30g | Prot: 56,02g | Kolh.: 137,34g.
Frukost: Colun Quesillo, Ideal Pan Pita Integral, Nescafé Latte, Notco Not Milk Low Fat, Quaker Avena Instantánea, Nutra Bien Alfajor Chileno. Lunch: La Crianza Hamburguesa de Soya, Colun Quesillo, Tottus Yoghurt Proteína Sabor Maracuyá, Lechuga, Frutos Del Maipo Mix Tropical , En Linea Barra Maní Cubierta con Cacao , Tomates Cherry, Mayonesa (Baja en Calorías Libre de Colesterol). mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
camilapeele 's vikthistorik
|