Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2024
|
69,6 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1219 kcal
|
Fett: 54,76g | Prot: 43,86g | Kolh.: 105,69g.
Frukost: Navels Oranges, Tim Hortons Coffee Black, Jamieson Vitamine C- Formule à Croquer Orange. Lunch: Compliments Texas Garlic Toast, Tim Hortons Hearty Potato Bacon Soup (Large). Middag: Beef Taco with Cheese, Tomato and Taco Sauce, Beef Taco with Cheese, Tomato and Taco Sauce. Snacks/Annat: Chocolate Fudge with Nuts, Pinot Gris (Grigio) Wine. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|