Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2024
|
90,4 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1698 kcal
|
Fett: 104,94g | Prot: 100,66g | Kolh.: 95,78g.
Frukost: Salt , Cream Of Tartar , Fresh Lemon Juice, Coffee with Cream. Middag: Ground Chicken, Avocados , Hard-Boiled Egg , President Emmental Cheese, Cream Cheese . Snacks/Annat: Date, Dried Fig, Sun-Maid Pitted Prunes . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Goodhealth165 's vikthistorik
|