Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2024
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51,3 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1415 kcal
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Fett: 39,83g | Prot: 92,21g | Kolh.: 175,51g.
Frukost: Hacendado Pan Rustico Natural, Hacendado Jamón Cocido Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Fresas. Lunch: Hacendado Pan Rustico Natural, Hacendado Bizcochos al Huevo Palitos, Hacendado Copa de Chocolate y Nata +Proteinas, Berenjena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Patas de Pulpo Cocido, Patatas Cocidas. Middag: Hacendado Cereal Mix 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Leche + Proteinas, Cola Cao Cola Cao Original. Snacks/Annat: Hacendado Tortitas de Maíz, Frutos Secos. mer...
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Tappar 1,8 kg per vecka
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DevilDevil 's vikthistorik
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