Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2024
|
110,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1046 kcal
|
Fett: 13,81g | Prot: 21,31g | Kolh.: 218,75g.
Frukost: ВкусВилл Сок Яблочный, Овсяная Каша на Воде, Курага. Lunch: Рис Отварной, Суп Овощной, Nordic Галета из Овса с Фруктами, ВкусВилл Сок Яблочный. Middag: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные. Snacks/Annat: Окей Груша Конференс, Мандарин, Банан. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jiji280978 's vikthistorik
|