Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2024
|
59,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1031 kcal
|
Fett: 26,75g | Prot: 112,13g | Kolh.: 81,11g.
Frukost: NL International DrainEffect Green, Помидоры, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), NL International Smart 4.0 Milky Peanuts In Caramel. Lunch: Грецкие Орехи, NL International Smart 4.0 Milky Peanuts In Caramel. Middag: NL International Smart 4.0 Milky Peanuts In Caramel, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Брокколи. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ksssenia_s 's vikthistorik
|