Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2024
|
75,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1115 kcal
|
Fett: 59,02g | Prot: 65,59g | Kolh.: 201,51g.
Lunch: Starbucks Hazelnut Zero Creamer, Folgers Breakfast Blend Coffee, Great Value Frozen Mixed Vegetables, Cuties Mandarin Orange, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Middag: Dry Chicken Broth, Bouillion or Consomme, Gefen Ramen Noodles. Snacks/Annat: Great Value Yellow Popping Corn, Pop Secret Homestyle Popcorn. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cannjensen 's vikthistorik
|