Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2024
|
43,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
790 kcal
|
Fett: 18,48g | Prot: 40,19g | Kolh.: 121,71g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Лимон, Кофе, Шампиньоны. Middag: Наша Корова Кефир 1%, Мандарины, Банан. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diana.rogozhina11 's vikthistorik
|