Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2024
|
64 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1021 kcal
|
Fett: 21,13g | Prot: 39,48g | Kolh.: 26,92g.
Frukost: Bibigo Дамплинги с Креветкой, Agama Креветки Королевские, Zero Соус Том Ям, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Zero Сироп Сгущенка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Zero Соус Том Ям. Snacks/Annat: Barrister Джин. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|