|
Долгожданный отвес!
Да какой!!!
Куда резко убежали 1,2 кг?
🙈даже не верится! Вес стоял долго
Еще немного и увижу 7️⃣!
|
80,3 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 60,58g | Prot: 80,75g | Kolh.: 108,98g.
Frukost: Запеканка с чиа, Сгущенное Молоко, Имбирный Чай. Lunch: Сыр Российский, Свежов Свинина Запеченная с Овощами, Суп с кабачком, Хреновина. Middag: Скатерть-самобранка Огурчики Маринованные, Селедка под шубой. Snacks/Annat: Алые Паруса Яблоки Моченые, Сгущенка, Магнит Апельсин без Кожуры, Клубника, Сырник развалился. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|