Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2024
|
68,4 kg
Tappat hittills: 30,2 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
327 kcal
|
Fett: 14,36g | Prot: 16,58g | Kolh.: 33,97g.
Frukost: Булочка Зерновая, Невский Кондитер Ромашка, Салат Айсберг, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|