Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2024
|
65,4 kg
Tappat hittills: 3,0 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1574 kcal
|
Fett: 55,25g | Prot: 55,01g | Kolh.: 218,47g.
Frukost: Boiled Egg, Oscar Mayer Center Cut Bacon , Plain or Buttermilk Biscuits , Coffee with Sugar, Ocean Spray 100% Juice Cranberry Juice (10 oz). Lunch: Marie Callender's Beef and Broccoli Bowl. Middag: Ore-Ida Bagel Bites Cheese & Pepperoni, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Whole Milk, Private Selection Organic Frozen Berry Medley. Snacks/Annat: World's Finest Chocolate Milk Chocolate with Creamy Caramel Bars. mer...
|
Tappar 2,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sherrilyoung 's vikthistorik
|