Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2024
|
69,2 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 37,62g | Prot: 62,43g | Kolh.: 104,03g.
Frukost: Bananas , Jamieson Vitamine C- Formule à Croquer Orange, Tim Hortons Coffee Black. Lunch: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Radish, Weight Watchers White Bread, Butter, Black Diamond Medium Cheddar Cheese. Middag: Shepherd's Pie with Beef. Snacks/Annat: Pinot Gris (Grigio) Wine. mer...
|
Tappar 10,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|