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99 toujours pareil sa veux pas😔
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99 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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514 kcal
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Fett: 25,17g | Prot: 20,51g | Kolh.: 48,91g.
Lunch: Carrefour Sandwich Jambon Beurre. Middag: Andros Gourde Pomme Nature, Nouilles, Merguez. mer...
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stadig vikt
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 Kommentarer
Tu viens de changer ton alimentation, il faut laisser le temps au corps à s'habituer à utiliser les cétones et fonctionner différemment, ça prend quasi une année, reste focus ton corps doit déjà se reparer et faire partir les inflammations qui solicitent le cortisol et l'insuline. Étape par étape ton corps va aller naturellement utiliser le gras stocké.
Patience ça en vaut vraiment le coup 🙏🏻
26 mar 24 av medlem: 🌿Lau Keto🌿
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magalie36210 's vikthistorik
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