Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2024
|
66,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2295 kcal
|
Fett: 108,36g | Prot: 72,88g | Kolh.: 257,52g.
Middag: Eti Popkek Hindistan Cevizli, Eti Bidolu Kakao Kremalı Yer Fıstığı Parçacıklı Gofret Bar, Karışık Yeşil Salata, Kuşbaşılı Pide, Kayısı, Hurma. Snacks/Annat: Fıstıklı Baklava, Peynirli Börek. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cansu0320 's vikthistorik
|