Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2024
|
78,5 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
988 kcal
|
Fett: 39,51g | Prot: 44,29g | Kolh.: 114,59g.
Frukost: Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Азбука Сыра Сыр Маасдам, Котовскхлеб Хлеб "Яровой Заварной". Lunch: Милка Конфеты из Молочного Шоколада с Молочной Начинкой, Гранд Меню Лазанья с Мясом Цыпленка, Огурец (с Кожурой). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Arbuzik92 's vikthistorik
|