Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2024
|
46,5 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
610 kcal
|
Fett: 39,81g | Prot: 27,49g | Kolh.: 38,66g.
Frukost: Чай с Сахаром, Писаревский Хлеб Батон Юбилейный, Сыр Российский. Middag: Чай с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Мираторг Бекон Сырой Любительский, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Princcee$$ 's vikthistorik
|