Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2024
|
50,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 50,32g | Prot: 70,75g | Kolh.: 150,19g.
Frukost: Gâteau au Yaourt, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Lunch: Confitures et Conserves, Auchan Fromage Blanc 0%, Marie Blachère Pain Sportif, Isolat Protéique de Soja, Géant Vert Cœurs d'artichauts, Gouda ou Edam, U Croûton Nature, Lidl Bûche de Chèvre, Olives Vertes, Pâtes (Cuites), Salade Verte. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|