Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 mars 2024
|
53,7 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 51,52g | Prot: 113,69g | Kolh.: 124,68g.
Frukost: BSC Low Carb Mousse Protein Dessert Chocolate, So Good Unsweetened Almond Milk, Bananas, Uncle Tobys Oats, Cocoa Powder, Raspberries . Lunch: Coles Cauliflower & Broccoli, Prawns, John West Chunk Style Tuna in Olive Oil Blend, Cherry Tomatoes, Olive Oil, Sour Dough Bread. Snacks/Annat: Pauls All Natural Yoghurt Original, Capsicum, Roasted Vegetables, Bega Crunchy Peanut Butter, Carrots . mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BeNice2day 's vikthistorik
|