Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2024
|
89,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 14,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1332 kcal
|
Fett: 67,77g | Prot: 52,95g | Kolh.: 128,80g.
Frukost: Guarchibao Drainage Liquor, Mlekara Sabac Каймак 70%, Магнит Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Авокадо Авокадо Хасс, Свежий Хлеб Лаваш Тонкий Армянский, Кофе с Молоком. Lunch: Растительное Масло, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Стручковая Фасоль с Яйцом. Middag: ВкусВилл Мясо по-Французски с Печеным Картофелем. Snacks/Annat: Магнит Груша Конференц. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Morrigan9157 's vikthistorik
|