Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2024
|
113,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2009 kcal
|
Fett: 99,87g | Prot: 100,42g | Kolh.: 178,14g.
Frukost: Углече Поле Сыр Романьер, Щедрые Хлебцы Бородинские, Деликатес Дичь Риет из Оленя с Лесными Грибами и Клюквой, Жареное Яйцо, Ермолино Сосиски Молочные. Lunch: Спартак Конфеты Шоколадные с Помадно-Сливочной Начинкой, Братья Караваевы Капуста Квашеная, Язык Свиной Отварной, Карусель Хлеб Домашний на Кефире, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картофельное Пюре. Middag: Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Квашеная Капуста, Гранфор Сыр Тильзитер, Карусель Хлеб Домашний на Кефире, Картофельное Пюре, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Marina11071981 's vikthistorik
|