Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2024
|
51,1 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
757 kcal
|
Fett: 40,70g | Prot: 56,38g | Kolh.: 41,56g.
Lunch: Bratkartoffeln, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Middag: McDonald's McWrap Chicken Caesar. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|