Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2024
|
56,5 kg
Tappat hittills: 20,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
579 kcal
|
Fett: 29,90g | Prot: 33,34g | Kolh.: 44,03g.
Frukost: Aldi Gourmet Salami, Weizenbrötchen, Filterkaffee, Fettarme Milch. Middag: Iglo Schlemmer-Filet à la Bordelaise, Iglo Rahm-Gemüse Rosenkohl. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|