Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2024
|
68,2 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
715 kcal
|
Fett: 29,36g | Prot: 56,46g | Kolh.: 54,24g.
Frukost: Самокат Мороженое Ванильное без Сахара в Стаканчике, Агрофирма Боровская Крылья Куриные, Капуста, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Zero Соус Карри, Дикое Море Горбуша, ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Капуста, Zero Сироп Тоффи , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Zero Соус Карри, Ладоград Говядина Запеченная , Капуста, Ладоград Говядина Запеченная , Zero Низкокалорийный Соус Цезарь . mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ekasinitsyna 's vikthistorik
|