Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2024
|
56,4 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1486 kcal
|
Fett: 80,17g | Prot: 56,09g | Kolh.: 129,69g.
Frukost: Край Каравай Батон Нарезной, Кабачковая Икра, Яичница, FitnesShock Shaker Royal Hazelnut. Lunch: Морковь по-Корейски, Bonduelle Кукуруза, Китайская Капуста, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Middag: Бутерброд, Омлет или Яичница. Snacks/Annat: Самокат Мороженое Ванильное без Сахара в Стаканчике, Пятерочка Яблоко Красное , Меренговый Рулет. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mamzel_cake 's vikthistorik
|