|
4.8
|
89,6 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 29,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1978 kcal
|
Fett: 103,52g | Prot: 67,29g | Kolh.: 213,39g.
Frukost: Обед Буфет Пармезан, Хлебозавод 4 Хлеб Купеческий, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Lunch: Кофе с Молоком, МарС Мини, Хлебозавод 4 Хлеб Купеческий, Unagrande Крем-Сыр. Middag: Пятерочка Помидоры, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Жареная Картошка. Snacks/Annat: Фисташки, Зеленое Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|