Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2019
|
104 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 34 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 51,00g | Prot: 73,63g | Kolh.: 91,73g.
Frukost: Чай Зеленый с Медом, Белебеевский Сыр Голландский, Творог 9%, Лаваш Армянский. Lunch: Махеевъ Горчица Русская, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Чай, Соленые Крекеры, Белебеевский Сыр Голландский, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Бурый Рис Отварной. Middag: Белебеевский Сыр Голландский, Зеленый Чай, Куриные Грудки (Запеченые), Соленые Крекеры, Винегрет. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OlgaNaPPSev 's vikthistorik
|