Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2015
|
50,5 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1506 kcal
|
Fett: 67,88g | Prot: 97,09g | Kolh.: 133,85g.
Frukost: Пирожное Картошка, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Сава Кедровое Молочко, Мюсли с Льняным Семенем. Lunch: Чечевица Вареная, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Kovis Бисквитный Рулет "Крем-Брюле". Middag: Ростик'c - KFC Капучино, Ростик'c - KFC Салат Цезарь. Snacks/Annat: Фруктовый Салат, Просто Молоко Творог Обезжиренный, Миндаль, Грецкие Орехи. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|