|
no mutta mikäs sieltä plupsahti?! ihan uusi kiloluku tähän kauteen... aamulla oli hyvää liikuntaa ja loppu päivän lepoo.. safka oli hyvää ja protsuka riittävästi. lupiinipapuja herkuttelin "purkillisen"
|
81,8 kg
Tappat hittills: 15,5 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Miten noita lupiinipapuja voi käyttää?
19 mar 24 av medlem: Heidi Kkoo
|
Mie syön niitä ihan sellaisenaan. Sen kuoren nappaan veks, tosin joskus syön kuorineen.
22 mar 24 av medlem: hippie77
|
Löysin sellaisia suolaliemeen pakattuja, mutta en ole vielä uskaltanut avata sitä. 🙂
Mietin, että ehkä pitäisi olla jotain muitakin vaihtoehtoisia käyttötapoja valmiiksi suunniteltuina, jos en tykkäämään niistä sellaisinaan. ,🙂
22 mar 24 av medlem: Heidi Kkoo
|
Noh, suoralta kädeltä en osaa auttaa... ehkä netistä löytyisi joku ohje, mutta esim: Portugalissa vedellään paljaaltaan.. tai sitten vaikka salaatin sekaan?
23 mar 24 av medlem: hippie77
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|