Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2024
|
54 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1239 kcal
|
Fett: 46,37g | Prot: 69,41g | Kolh.: 136,09g.
Frukost: Вкусно и Точка Сырники, Кофе с Сахаром, Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Шебекинские Спагетти. Snacks/Annat: Кухмастер Печенье Шоколадное. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|