Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2024
|
75,5 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
354 kcal
|
Fett: 5,83g | Prot: 19,04g | Kolh.: 58,99g.
Frukost: Cap Cay Kuah, Nutriboost Nutriboost Strawberry, Buah Naga, Tempe Bacem. Middag: Indomart Cumi Asin, Melon, Buah Naga, You C1000 Orange Water. mer...
|
Tappar 4,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sabella13m 's vikthistorik
|