Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2024
|
66,3 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1356 kcal
|
Fett: 66,85g | Prot: 48,44g | Kolh.: 141,99g.
Frukost: Олейна Подсолнечное Масло , Брест Литовск Сыр Монастырский, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Tora Bika Капучино. Lunch: Dr. Korner Злаковый Десерт, Белый Медведь Сырники Ванильные, Tora Bika Капучино. Middag: Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Олейна Подсолнечное Масло , Вараксино Яйцо, Лук. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Babyfox Шоколадные Конфеты с Молочной Начинкой. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Androsuychka 's vikthistorik
|