Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2024
|
97,3 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1993 kcal
|
Fett: 75,58g | Prot: 109,07g | Kolh.: 167,15g.
Frukost: Гречка по-Купечески, Леовит Кисель Желудочный Нейтральный. Lunch: Пицца Домашняя, Heinz Кетчуп Томатный, Омлет с Молоком, Леовит Кисель Желудочный Нейтральный . Middag: Гречка по-Купечески, Омлет с Молоком, Леовит Кисель Желудочный Нейтральный . Snacks/Annat: Азу из Говядины, Гречка по-Купечески, Леовит Кисель Желудочный Нейтральный . mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|