Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2015
|
58,6 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1448 kcal
|
Fett: 34,27g | Prot: 73,39g | Kolh.: 248,68g.
Frukost: Ensure High Protein Shake - Creamy Milk Chocolate. Lunch: In-N-Out Hamburger with Onion (No Spread). Middag: Sweet Tamale, Tamale with Chicken. Snacks/Annat: Prime Time Butter Light Popcorn, Coca-Cola Coca-Cola Classic, 1% Fat Milk, General Mills Cocoa Puffs, Quaker Cap'n Crunch's Crunch Berries, Oranges. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anita Love 's vikthistorik
|