Plateau week
|
75,5 kg
Tappat hittills: 25,3 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
348 kcal
|
Fett: 6,82g | Prot: 5,54g | Kolh.: 65,79g.
Frukost: Chobani White Chocolate Raspberry Coffee Creamer, Califia Farms Oat Barista Blend. Lunch: Royal Basmati Rice. Snacks/Annat: Pineapple . mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|