Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2015
|
94,9 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 26,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
836 kcal
|
Fett: 33,10g | Prot: 44,32g | Kolh.: 90,74g.
Frukost: Chick-fil-A Chick-n-Minis (4 Count), Chick-fil-A Chicken Breakfast Burrito, Bananas. mer...
|
|
2851 kcal
|
Träning:
Situps - 25 minuter, Kickboxning - 24 minuter, Vila - 16 timmar och 11 minuter, Sömn - 7 timmar. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Back to May 15th's weigh-in but at least it was done while it is the same 4 lbs. I'll take it.
05 jun 15 av medlem: picksixmom
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
picksixmom 's vikthistorik
|