Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2024
|
71,2 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 4,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1086 kcal
|
Fett: 30,59g | Prot: 80,40g | Kolh.: 127,69g.
Frukost: Bananas , Organika All-in-One Enhanced Collagen Protein with Greens & Probiotics, Pure Protein Chocolate Deluxe. Lunch: General Mills Multi Grain Cheerios, Natrel 2% Lactose Free Milk. Middag: Fresh Pasta (Cooked), Chicken Breast, Kirkland Signature Fromage Feta, Taylor Farms Dill Pickle Chopped Salad Kit. Snacks/Annat: Pineapple, Kirkland Signature Greek Yogurt (Cup), Water. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PurpleDragonFly 's vikthistorik
|