Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2024
|
70,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
364 kcal
|
Fett: 11,96g | Prot: 9,57g | Kolh.: 57,95g.
Frukost: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Suco de Laranja Natural, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Jasmine Cranberries, Ideal Uva Passa , Quaker Aveia em Flocos. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ronehealth 's vikthistorik
|