Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2024
|
38,3 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1468 kcal
|
Fett: 38,88g | Prot: 122,20g | Kolh.: 191,27g.
Frukost: Chobani Zero Sugar Blueberry, Arándanos, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Lunch: Great Value Canned Tuna, Wal-Mart Iceberg Salad, Bertolli Balsamic Glaze. Middag: Nature's Own Keto Soft White Bread, Wal-Mart Egg. Snacks/Annat: Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Fresas. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ginavalerobarnet 's vikthistorik
|