Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2024
|
52,8 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 84,71g | Prot: 75,95g | Kolh.: 147,71g.
Frukost: Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Икра Лососевая, Авокадо Авокадо, Блины, Капучино. Lunch: Салат мимоза, Брюс Ли Китайский Жареный Рис, Тануки Кальмар с Овощами. Middag: Котлеты из Индейки, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Annat: Lindt Горький Шоколад 85%, Минусинский Хлеб Хлебушек Губернский, Яблоко, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Груша. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юлиямаруся 's vikthistorik
|