Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2024
|
74,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
722 kcal
|
Fett: 35,36g | Prot: 56,86g | Kolh.: 37,06g.
Lunch: Alpro Greek Style Plain Yoghurt, Blueberries , Tesco Gherkins, Co-Op Garden Salad. Middag: The Vegetarian Butcher What The Cluck, Rapeseed Oil, Asda Edamame Bean & Broccoli Stir Fry. Snacks/Annat: Tesco Orange & Mango Squash, Itsu Miso Soup. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
culterquine 's vikthistorik
|