Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 juni 2015
|
66,7 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
624 kcal
|
Fett: 21,10g | Prot: 28,69g | Kolh.: 55,97g.
Frukost: Café au Lait. Lunch: Champignons, Kronenbourg Bière, Maïs, Mozzarella, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Pain. Middag: Kronenbourg Bière, Bjorg Galettes de Maïs. mer...
|
|
1771 kcal
|
Träning:
Träningsmaskin (Långsam) - 25 minuter, Vila - 15 timmar och 35 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Beatricesinquin 's vikthistorik
|