Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2024
|
29,9 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1633 kcal
|
Fett: 49,77g | Prot: 131,85g | Kolh.: 159,62g.
Frukost: Emco Flocons d'avoine, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Oeuf Dur, Bonabio Graine de Chia. Lunch: Blanc de Poulet, Eco + Riz Long Thaï. Middag: Blanc de Poulet, Courgette. Snacks/Annat: Pommes. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
timwongchiman92 's vikthistorik
|